晓可大学毕业后参加工作快4年了，不过还没交过女朋友。一方面他是个比较内向的人，另一个重要的原因是他从大学时就很害怕漂亮女孩。直到现在，他只要一看到漂亮女孩就会浑身冒汗，甚至还会有点头痛。

　　晓可在刚上大学的时候，有一次，一个女同学开玩笑地跟他说，你长了一对桃花眼，你的眼神很勾人。从此他就不敢正眼看女生了，更害怕与女生对视，因为怕人家觉得他的眼光中有些不正经。大学二年级的时候，晓可又得了乙型肝炎，因为这个病有传染性，他尽量不和别人接触，而且变得非常自卑，就更不敢看异性了。

　　晓可的这种怪异还曾引起一个女同学的误会，她可能认为晓可暗恋着她，在晓可面前总露出一副很得意的表情。这件事让晓可很受伤，每次想到这件事，他就会头痛不已。后来，晓可对所有女性都保持着高深莫测的疏远心态。面对女同事的时候，他也会心烦意乱，不知道该怎么办。

　　专家分析：从晓可的行为表现可判断，他患有异性恐惧症。异性恐惧症实质上是一种社交恐惧症。具有异性恐惧症者大都性格脆弱、孤僻、腼腆、爱面子和好虚荣，传统道德观念很强，十分注重他人对自己的议论和评价，然而又不善于表达自己的内心情感。

　　事实上，异性恐惧症恐惧的正是自己的性妄想。性妄想作为“想像的事实”，使晓可总是病态地胆怯，害怕与漂亮女孩接近。异性恐惧症还是一种心理倒错，晓可本人恐惧的不是外在的漂亮女孩，而是自己内心的性妄想。这种倒错，首先从视线中表露出来。

　　晓可的这一症候首先表现为妄想，精神压力大，所以要从减轻烦恼、放松精神开始。晓可可利用一些机会来改变自己原来的社会形象，如在公共场合试着与异性侃侃而谈，在陌生人面前同小朋友嬉闹玩耍等。在接近异性之前，全身放松，深呼吸3－4次，并自我暗示：“我今天特别从容平静，情绪好极了！”还可以回想生活中得意的一件事，并从脸部肌肉中表现出来，想好要讲的第一句话，在见面时慢条斯理地讲出这句话。如果经过以上努力还无法调整过来，则需要寻求心理医生的帮助。

　　（本文案例和分析均由心理学博士、心理咨询研究员章睿齐先生提供）